ボンレスハム男→マッスル王子

*テツヒサ情報局 2019年6月5日(水) くもり
連日の朝活
昨日の加賀市倫理法人会モーニングセミナーに続き今日水曜日は恒例の朝活の日。リファーラルマーケティングに特化したネットワーキング組織であるBNIに参加。神戸にもいくつもグループがありますが私が属するのはドリームチャプター(チャプターとはグループのことです)です。昨日の加賀でもBNIメンバーにお会いする事がありました。また、BNIドリームチャプターでも倫理法人会に所属して倫理を学び実践している方も多くおられ驚きます。そして、SNSの普及により私が加賀市倫理法人会で講話をさせて頂いたことを知っているメンバーも少なくなくそちらについても驚くばかりです。

 

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マッスル王子降臨
今朝の朝活でメインプレゼンを担当したのは、昔のアダ名が「コンレスハム男」だったと明かした、今はマッスル王子でありパーソナルトレーナーである舘崎さんです。ダイエットの新常識としてプレゼンされました。筋力トレーニングとランニングなどの有酸素運動と言われるトレーニングは一緒に行ってはダメ!トレーニングで上がった代謝機能を損なわないなんだとか!また、インスリンの急激な分泌を抑えることが大きなポイント。

 

・タンパク質から食べる(脂肪分解ホルモンの分泌)
・食物繊維を一緒に食べる(きのこ、海藻、納豆)*酢をかける
・精製さらていない炭水化物を食べる(玄米、ライ麦パン、パスタ、蕎麦)
・脂肪とタンパク質を一緒に食べる(吸収率の抑制)

 

豚骨ラーメンやカルボナーラがダイエットに向いているとの情報に目から鱗がボロボロといった感じでした。もっと知りたいというかたは、昔はボンレスハム男で今はマッスル王子のイケメン舘崎さんをご紹介しますよ!
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ご子息のために
今日は新たなご依頼を頂きました。ご子息が住宅を新築それるとのことで、孫も産まれたこともあり電磁波の影響を少なくした家を建てて欲しいとの思いでお父様からご依頼を受けました。実はこの様なケースも少なくなく、実際に住宅を新築するお子様世代は意識していないけれども、ご両親世代が電磁波対策の導入を勧めてプレゼントされるのです。「宜しく頼むよ」の言葉から愛情か伝わってきました。私も将来その様なことが出来るよう精進さたいと思います。

 

 

 

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テツヒサ情報局
~2012年6月より365日ブログ継続中~No.3429

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