やってみようの精神

*テツヒサ情報局 2019年11月24日(日)   晴れ時々くもり
バロメーター
昨日は観光地京都の勢に押され仕事への行き来の満員電車では鮨詰め状態。連休を楽しむ世間の波にもまれたお陰で息抜きをしたくなり友人の経営する串揚げ家ののれんを潜りました。明日も仕事、とセーブしたにも関わらず疲労感からか急ブレーキ。昔から飲酒は体のバロメーターなんて言われますし体の声に耳を傾けて大人しく帰宅することにしました。今朝の目覚めは悪くなかったのでセーブして良かったです。
寝酒は睡眠の質を下げる
寝る前にお酒を飲むと寝付きが良く成る、朝までぐっすり眠れるといい、寝酒を勧められたことがあります。しかし、睡眠環境を改善する仕事をし始めお酒は眠りの質を低下させると学びました。
寝酒反対論ということです。脳内の神経伝達物質にアルコールが到達するので覚醒作用を持つ神経伝達物質が抑制されることで眠気が生じる。
ここまでは寝酒効果と言っていい。ここからが問題で、時間の経過と共にアルコールにより抑制されていた覚醒作用が優位に成る。こらが深夜に目覚めたり早朝に目覚める原因なのだという。アルコールに眠気を誘われて、アルコールが抜けると目覚めさせられるということなんですね。
新築案件の打合せ
セミナーで出会った方々に夫々のお店やコミニティに読んで頂き電磁波の勉強会を開催して頂いています。今日もセミナーでご縁を頂いた方から新築住宅の電磁波対策についてご相談を受け打合せに伺いました。工務店さんにも同席頂き施工の説明や電磁波対策についてお話しをさせて頂く機会となりました。お施主様のご要望を踏まえてご提案を行い概ね施工個所は決まりました。工務店さんも施工について分からず懸念していたこともクリアできるイメージを持って頂くことが出来ました。化学物質や空気の質と住環境に配慮した住まいづくりを行っておられるので目に見えない電磁波に対しても理解が早くまた、奥様が測定器をお持ちで電磁波のことも気にされているということもありご自身も現在の建物への対策を前向きにご検討頂くことに。

 

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やってみようの精神
「やってみよう」という知らないジャンルに踏み込む勇気と行動する実行力を感じました。今日の施工説明の機会がまだ見ぬ誰かのお役に立つ可能性をも含んでいると考えるとワクワクした次第です。F様、F社長、引き続き宜しくお願い致します。

 

 

 

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~2012年6月より365ブログ計測中 No.3590~

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